• Le film de l'épisode I de l'aventure :

    "A Little Story From Siberia"

    Bientôt en tournée !

    Rendez vous...

    D'autres dates à venir !

  • Sur le fil du fleuve Amour...

     

    Un fleuve pris par les glaces comme seule voie d’accès, des températures avoisinant -30°C, la promesse de rencontres incroyables, un territoire sauvage et empreint de mystère, une progression inédite en autonomie sur près de 1200 km au cœur de l’Extrême Orient russe. Pour ce voyage sur le fil du fleuve Amour, de Khabarovsk jusqu’à la mer d’Okhotsk, c’est tout d'abord avec un fatbike taillé sur mesure que je parcourrai les 500 premiers kilomètres. Puis viendra le moment de troquer mon vélo pour une paire de ski associé à une voile de traction. Ce second mode de progression sera plus adapté à cette seconde partie du fleuve ou la neige devrait être plus abondante et le vent plus soutenu. Dans les deux cas, c’est équipé d’une pulka que je transporterai mon précieux équipement.

     

    Évoluant en plein hiver Sibérien, J’aurai la chance de voyager pendant la célébration des fêtes de Noël (orthodoxe) en Russie. Qui sait, je croiserai peut-être Ded Moroz, le Père Noël russe, en chemin…

    L'Aventure Autrement

    Parcourir le fleuve Amour depuis son point de confluence avec l’Oussouri à la frontière russo-chinoise jusqu'à la mer d'Okhotsk 1 000 km plus au nord! Vivre, évoluer en totale autonomie, au rythme du fleuve pris par les glaces, se laisser entraîner par l’appel des reliefs qui l’entourent. Explorer un territoire sauvage et empreint de mystère, composer avec la force de la nature et aller à la rencontre des populations locales.. Une descente hivernale inédite de près de 1 200 kilomètres, au cœur de l’Extrême Orient russe, pour apprendre sur les autres, sur son environnement, sur soi-même.

     

    S'adapter

    Changements et capacité d’adaptation sont, sans nul doute, les meilleures réponses à apporter face aux incertitudes de la transformation de notre environnement. En Europe, 2/3 des personnes vivront dans des climats plus chauds ou plus froids dans les années à venir. L’homme doit donc appréhender différemment sa manière de vivre pour s’assurer un avenir sur notre planète, cela en réduisant ses pollutions, bien entendu, mais aussi en étant capable de s’adapter aux changements climatiques et environnementaux. Mais sommes-nous prêts à cela ?

     

    Témoigner

    Avant, pendant et après l’aventure, aux travers d’interventions et d’activités pédagogiques dans des établissements scolaires en France, en Europe et en Russie, de diverses conférences, d’expositions photos, la réalisation d’un film ou encore de communications sur les réseaux sociaux, je souhaite créer des moments de partage et d’échange autour des enjeux environnementaux auxquels nous devons faire face, sur leurs conséquences et sur notre capacité à évoluer et à nous adapter..
     

    Mobiliser

    Éveiller la curiosité, faire découvrir un mode de vie différent, mais également à travers une expérience vécue, faire prendre conscience de la diversité ;

    Sensibiliser au lien étroit existant entre l’humain et son environnement naturel, à son besoin constant de s’adapter, ainsi que sensibiliser sur le plaisir résultant d’une dépense d’énergie et au bien-être lié à l’accomplissement

    Inciter chacun à garder un regard critique, à préserver une large part à l’empathie et à devenir acteur du changement. Inciter chacun à avoir des rêves et à se donner les moyens de les transformer en réalité.

    Mobiliser autour des défis planétaires, notamment environnementaux.

  • Episode I : A Little Story from Siberia

    Déc 2017 - Janv 2018

    Episode II : Wings Over The Amur

    Déc 2019 - Janv 2020

  • Blog

    [Jeudi 16 mai] Un passage (trop) rapide en Savoie (en train) pour partager mon expérience sur le...
    [Jeudi 9 mai] On a parlé aventure, froid et Russie avec les élèves de CM2 de l’école St Leon au...
    Les bonnes résolutions de l'épisode II d'Amur Winter River Experience : 1 - Le Transsibérien ...
    Le dernier teaser du film "A little Story From Siberia" Déjà quelques dates de projection, d...
    Vers l'infini et la Savoie.... Rendez vous le 16 mai à Chambéry à l' Inukshuk café vélo et...
    Avant première réussie ! Le 29 mars dernier, j'ai eu le plaisir de présenter mon film (une...
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  • L'aventurier

    "Passion, soif d’émotions, de découvertes de rencontres, dépassement de soi, prise de conscience des innombrables liens qui s’établissent entre les valeurs écologiques, les valeurs éthiques et notre comportement,… Partir à l’aventure, c’est un peu tout cela"

    Armel Vrac

    Age : 46 ans

    Lieu de résidence : Le Havre

     

    Très jeune déjà, abreuvé par les récits d’aventures de Charcot, du commandant Cousteau, puis de Jean-Louis Etienne, l’esprit plongé dans l’atlas mondial, je n'ai cessé d'imaginer de nouvelles routes qui me mèneraient vers les cimes ou des territoires inconnus.

     

    A presque 45 ans, je me suis construit une solide expérience à travers l’ultra-trail, le VTT, l’alpinisme, les sports d’eau et diverses aventures passées qui me permet désormais d’aborder des projets d’expéditions ambitieux avec sérénité. Respect, audace et persévérance sont mes atouts.

     

    Cette expérience acquise a également modifié peu à peu mon appréhension des activités. Prise de conscience, regard critique, je ressens le besoin d'associer davantage mes aventures à une démarche responsable et durable, mêlant partages, échanges, et sensibilisation des plus jeunes.

     

    Je prépare actuellement un projet d’expédition dans l’Extrême Orient russe qui débutera fin décembre de cette année : la descente hivernale inédite du fleuve Amour en Fatbike et pulka. Le projet se veut à la fois un défi sportif engagé, mais aussi une aventure humaine à la découverte d’une région du globe peu connue.

     

    30 jours durant, bravant l’hiver sibérien, je vais tenter de rejoindre l’embouchure de l’Amour en utilisant comme seule route le lit glacé du fleuve, un parcours de 1 200 kilomètres encore jamais réalisé. Au programme : défi physique et sportif, mais aussi rencontres, questionnement et prise de conscience sur notre manière de voyager et de vivre.

     

     

    Réalisations marquantes

    7 Summits Company – 2016 / 18 jours

    Vélo-Alpinisme / Equipe / La grande traversée des Alpes en reliant les points culminants de la Slovénie, l’Autriche, l’Allemagne, du Liechtenstein, de la Suisse, de l’Italie et de la France

    Aventure lauréate du concours « Changer d’approche », catégorie Alpinisme, organisé par Mountain Wilderness

    Ben Nevis, the South Route – 2015 / 13 jours

    Vélo-Alpinisme / Solo / L'approche et l'ascension du Ben Nevis en Ecosse depuis Le Havre en utilisant la mobilité douce

     

    Objectif Mont-Blanc – 2014 / 11 jours

    Vélo-Alpinisme / Solo / Le mont Blanc depuis Le Havre en utilisant la mobilité douce

     

    Alpinisme & trekking

    Mont Blanc, Grossglockner, Arête des Cosmiques, Mont Pourri, Grande Sassièrre, Ben Nevis, Mont Toubkal et bien d’autres sommets, treks itinérants en autonomie dans les Alpes et dans l’Atlas

     

    Raids et trails

    Ultra-Trail du Mont-Blanc 2004, 2005 et 2006, Marathon des Sables 2010, Transmarocaine 2010, …

     

    Chasseur Alpin de 1995 à 1996 (22 mois)

  • Les partenaires

    Ils me protégent du froid, me font pédaler, me font marcher, me redonnent de l'énergie, me guident, MERCI !

  • Medias

    Ils parlent de Amur - Winter River Expérience

    Présentation du projet dans Outdoor Go

    15/04/2017

    On parle de Amur Winter River Experience dans le N°2 de Outdoor Go! Et en plus je suis plutôt bien entouré...

    Un grand merci à la rédaction de Outdoor Go.

    Pleine page dans Paris Normandie - Le Havre

    15/04/2017

    Merci à Paris-Normandie Le Havre et Stéphane Gouel pour cet article très sympa!

    Version numérique ici

    Un aventurier du Havre s’apprête à traverser un fleuve gelé de Russie… à vélo !

    15/04/2017

    Merci à Le Havre infos - 76Actu et Valentine Godquin pour cette double publication

     

    Le Havre d'Armel Vrac...

    18/09/2017

    Merci encore à Le Havre infos - 76Actu et Valentine Godquin pour cette chouette publication

     

    Vers l'infini et Au delà!

    21/09/2017

    Merci à l'équipe de Carnets D'Aventures et particulièrement à Johanna

     

    Les Aventuriers du bout du Cotentin

    30/10/2017

    Merci à l'équipe de La Presse de La Manche et particulièrement à Géraldine

     

    Concours Geo Aventure

    17/10/2017

    Quelques mots (en attendant un peu plus) dans le N°2 de GEO Aventure dans le cadre du Concours GEO Aventure...

     

    Prêt pour le départ...

    14/11/2017

    Merci à Héloïse et à Ouest France pour cette article.

     

    Paris Normandie - Ep #02

    24/12/2018

    Prêt pour le départ !

    BRUT Sport Fr :

    05/01/2018

    En ce moment-même, un Français affronte le froid sibérien sur son vélo...

    La Presse de la Manche - Ep #02

    06/01/2017

    Un défi sportif doublé d’une aventure humaine

    Paris Normandie - Episode #3

    11/01/18

    Merci à Paris-Normandie Le Havre et Stéphane Gouel

    Le récit de l'aventure pour 76 Actu

    27/01/2018

    Petit retour à chaud sur cette belle aventure ! Merci Valentine Godquin

    La Presse de la Manche

    Ep #03

    05/02/2018

    Fin du periple

    Rendez vous dans le N°51 de Carnets d'Aventures

    Mars 2018

    A vélo sur l'Amour dans l'Echo Magazine

    Novembre 2018

    Petit passage dans TLS (Tout Le Sport) - France 3

    24/12/2017

    Préparation

    Reportage sur la TV Russe - Khabarovsk

    28/12/2017

    Veille de départ !

    Reportage France 3 - CSport

    05/02/2018

    Premières images depuis le retour

    Direct dans 9h50 le matin - F3 Normandie

    26/03/2018

    Merci Malika et Laurent !

    La Presse de la Manche #4

    05/01/2019

    Et maintenant?!

    Ouest France - Caen

    27/03/2019

    Lancement du film !!!

  • A Chacun son Everest !

    Convaincu et conquis par les convictions de l’association, j’ai souhaité, en parallèle de mon aventure, soutenir ces aventuriers et aventurières en herbe...

    VU D'EN HAUT, TOUT EST PLUS BEAU

     

    Né sur les côtes normandes, au contact de l’océan, je me sens néanmoins comme un enfant de la montagne. Authentique, envoûtante, je la parcours parfois avec émotion, toujours avec respect et humilité. La montagne s’ouvre à vous ou se referme aussitôt au gré des caprices de la météo, au rythme de la nature. Parcourir ses reliefs, passer un col, conquérir un sommet sont souvent des aventures empreintes d’efforts, d’embûches, de contrariétés où parfois l’envie de renoncer ou le doute s’immiscent. Seul la persévérance, la détermination, la patience et parfois un coup de pouce du destin vous mèneront au bout de votre aventure, libérant votre esprit de ses maux. Nul doute que cette aventure dans l’immensité de la taïga russe ne sera pas différente !

     

    A CHACUN SON EVEREST !

    A travers un parallèle symbolique entre les difficultés rencontrées pour conquérir un sommet et celles vécues pour vaincre la maladie, l‘association A Chacun Son Everest ! met tout en œuvre pour aider les enfants à "guérir mieux".

    7 jours de stage à Chamonix, pour aider l’enfant, étape après étape, à reprendre confiance en son corps et en ses capacités, à changer son regard sur lui-même, à se libérer du poids du mot « cancer », à regarder sa maladie comme un « Everest gravi » dont il peut être fier, à se projeter à nouveau dans l’avenir.

     

    Convaincu et conquis par les convictions de l’association, j’ai souhaité, en parallèle de mon aventure, soutenir ces aventuriers et aventurières en herbe en rejoignant le team A Chacun Son Everest !.

     

    Ce soutien se modélisera par une rencontre avec les enfants lors d’une visite au centre de Chamonix, mais également par la collecte de fonds pour l’association par la vente symboliques des kilomètres de mon aventures. 100 % des fonds récoltés seront reversés à l’association !

     

    Le site de collecte sera ouvert bientôt!

     

    http://www.achacunsoneverest.com/

  • Contact

    Vous désirez avoir plus d'informations, vous avez des questions, des commentaires, vous souhaitez devenir partenaire de l'aventure,... Contactez moi!

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